المدارة
الخميس – 05 نوفمبر 2026 /متابعات
تشير أبحاث أولية إلى أن الرمان قد يسهم في تعزيز صحة الكلى وحمايتها من التلف، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والمركبات التي تساعد على مكافحة الالتهابات وحماية الخلايا.
وتشمل فوائده المحتملة تقليل تلف أنسجة الكلى، والحد من التليف، ودعم قدرتها على تنقية الدم والتخلص من الفضلات، إلا أن هذه الفوائد لم تُثبت بعد لدى البشر، ولا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات.
وفي المقابل، يحذر مختصون من الإفراط في تناوله لدى المصابين بأمراض الكلى، خصوصاً من يعانون ارتفاع البوتاسيوم في الدم، نظراً إلى احتواء الرمان على هذا المعدن، مؤكدين أهمية تحديد الكمية المناسبة وفقاً للحالة الصحية وتوجيهات الطبيب.
