الأحد 16 نوفمبر 2025م

البرنامج الجديد يسعى للتحقق من هوية مطوّري التطبيقات خارج متجر «بلاي» بهدف الحد من التطبيقات مجهولة المصدر والاحتيال (أدوبي)

تُصعّد «غوغل» جهودها لتعزيز الأمان داخل منظومة «أندرويد»، عبر إطلاق برنامج جديد للتحقق من هوية المطوّرين الذين يوزّعون تطبيقاتهم خارج متجر «غوغل بلاي»، مع الإبقاء على خيار تثبيت التطبيقات غير الموثّقة للمستخدمين المتقدمين تقنياً. ويمثل هذا التوجّه تحولاً مهماً في طريقة تعامل «أندرويد» مع التطبيقات المُحمّلة من خارج المتجر، ويضيف طبقة جديدة من الثقة في هوية المطوّرين.

نهج متعدد الطبقات

في مدونة نُشرت، هذا الأسبوع، أوضحت «غوغل» أنها بدأت مرحلة الوصول المبكر لنظام «التحقق من المطوّر»، مؤكدة أن جهودها المستمرة لمكافحة الاحتيال والبرمجيات الخبيثة عبر أدوات مثل «Google Play Protect» وأنظمة التحذير داخل «أندرويد»، لا تزال تواجه تحديات مؤذية، خصوصاً في المناطق التي تشهد دخول أعداد كبيرة من المستخدمين الجدد إلى الإنترنت لأول مرة.

وتذكر الشركة مثالاً على عملية احتيال في جنوب شرقي آسيا، حيث تلقّى المستخدمون مكالمات هاتفية تُخدعهم لتثبيت تطبيق «تحقق» مزيف، كان قادراً على قراءة الرسائل والتنبيهات، بما فيها أكواد التحقق الثنائية. وترى «غوغل» أن القدرة على توزيع التطبيقات دون الكشف عن الهوية تسمح للمهاجمين بتكرار عملياتهم دون رقيب، بينما يفرض التحقق من الهوية حاجزاً إضافياً ويزيد تكلفة الهجوم على الأطراف الخبيثة.

البرنامج يتضمن حسابات مختلفة منها حساب مخصّص للطلاب والهواة يسمح لهم بالتوزيع على نطاق محدود دون متطلبات تحقق معقدة (شاترستوك)

الوصول المبكر وأنواع حسابات المطوّرين

تتيح «غوغل» أولاً للمطوّرين الذين يوزّعون تطبيقاتهم خارج متجر «بلاي» فرصة الانضمام المُبكر إلى برنامج التحقق الجديد. أما مطوّرو متجر «بلاي»، فسيحصلون على دعوتهم بدءاً من 25 نوفمبر (تشرين الثاني) 2025. وتقرّ الشركة بأن فئات مثل الطلاب والهواة تحتاج إلى مسار أبسط، لذلك تعمل على تقديم نوع حساب خاص يسمح بالتوزيع لعدد محدود من الأجهزة دون الحاجة لإجراءات تحقق معقّدة.

وبالتوازي مع ذلك، تعمل الشركة على تطوير مسار مخصّص للمستخدمين المتقدمين أو «الخبراء التقنيين» يتيح لهم تثبيت التطبيقات غير الموثّقة مع تقديم تحذيرات واضحة وإجراءات تمنع استغلالهم عبر الإكراه أو الخداع. هذا المسار يشير إلى تغيير في سياسة المنع الكامل نحو نموذج أكثر مرونة، يعترف بحق المستخدم المتمكن في الاختيار، دون التفريط بسلامة المستخدمين الأقل خبرة.

أهمية التغيير

لطالما كان «أندرويد» منصة مفتوحة تتيح للمستخدمين تثبيت التطبيقات من خارج متجر «بلاي»، وهذه ميزة قوية. لكنها في الوقت نفسه تفتح الباب أمام هجمات تعتمد على الهندسة الاجتماعية؛ حيث يُخدع المستخدم لتخطي التحذيرات وتفعيل أذونات حساسة.

من خلال التحقق من هوية المطوّر، تريد «غوغل» التأكد من وجود شخص أو جهة حقيقية تقف خلف التطبيق، مما يجعل توزيع البرمجيات الخبيثة أكثر صعوبة وأعلى تكلفة. وهو أمر مهم، خصوصاً في الأسواق الناشئة، حيث لا تزال الثقافة الرقمية قيد التكوين. أما المسار المتقدم للمستخدمين يضمن بقاء خاصية «التحميل الجانبي» (sideloading) متاحة، لكن بطريقة واضحة وشفافة تمنع استغلال المستخدمين عبر الضغط أو التلاعب.

تعمل «غوغل» على مسار خاص للمستخدمين المتقدمين يتيح لهم تثبيت التطبيقات غير الموثّقة ولكن عبر خطوات تحذيرية واضحة لمنع الاستغلال (غيتي)

ردود الفعل والحسابات المعقدة

هذا التوجه لم يأتِ من فراغ؛ فقد أثار إعلان سابق لـ«غوغل» في أغسطس (آب) 2025، الذي كان سيقيد تثبيت التطبيقات غير الموثّقة بشكل كبير ردود فعل غاضبة من مجتمع مطوّري «أندرويد»، والمستخدمين المتقدمين ومحبي تعديل النظام (modders). التعديل الحالي يبدو خطوة وسطية: ليس إلغاءً للحرية، بل تنظيم لها.

بالنسبة للمطورين الذين يعملون خارج متجر «بلاي»، يعني ذلك ضرورة الانضمام إلى برنامج التحقق الجديد للحصول على انتشار أوسع. أما المستخدمون، فيحتفظون بخيار تثبيت التطبيقات غير الموثّقة، لكن بعد المرور بخطوات تحذيرية واضحة.

ماذا بعد؟

تقول «غوغل» إنها في مرحلة جمع الملاحظات حول البرنامج الجديد ومسار المستخدمين المتقدمين، وإن تفاصيل إضافية ستُكشف خلال الأشهر المقبلة. وقد بدأت بالفعل دعوات الانضمام إلى البرنامج تصل إلى المطوّرين عبر وحدة التحكم الخاصة بـ«أندرويد».

الرسالة الأساسية هي أن «أندرويد» سيبقى مفتوحاً، لكن مع حواجز أمان إضافية. يمكن للمستخدم المتقدم أن يثبت التطبيقات غير الموثّقة، لكن ضمن إطار مسؤول، ومع معرفة واضحة بالمخاطر. ويمكن للمطورين الاستمرار في الإبداع خارج المتجر، لكن مع إثبات الهوية عند الرغبة في الوصول لمستخدمين أكثر.

تأثيرات على المنظومة

بالنسبة للمستخدم العادي، هذا التطور يعني حماية أكبر أي تطبيقات أقل مجهولة المصدر وهوية أكثر وضوحاً للمطورين، وانخفاضاً في عمليات الاحتيال. أما المستخدمون المحترفون، فسيظلون قادرين على الوصول لما يريدون، لكن عبر خطوات واعية. وبالنسبة للمطورين، قد يضيف هذا التغيير خطوة إدارية إضافية وربما كلفة لكنّه يمنحهم أيضاً مصداقية أكبر. فوجود هوية موثّقة قد يصبح معياراً جديداً للجودة والثقة، خصوصاً مع تزايد القلق حول أمان التطبيقات.

تتجه «غوغل» نحو صيغة جديدة، وهي أن التحميل الجانبي لا يزال متاحاً، لكنه لن يكون مفتوحاً بلا حدود. الهوية أصبحت جزءاً أساسياً من معادلة الأمان، وخيار المستخدم محفوظ، لكن بشكل أكثر وعياً ومسؤولية.

،،

الأحد 16 نوفمبر 2025م

كشفت شركة «فيلا (Vela)» الفرنسية الناشئة عن سفينة شحن تعمل بطاقة الرياح بنسبة 100 في المائة، يمكن أن تعيد تعريف مفهوم النقل البحري المستدام.

يخت سباق بيئي

صُممت السفينة على طراز يخوت السباق، وتمزج بين السرعة والكفاءة والأداء البيئي؛ إذ يمكنها خفض الانبعاثات بنسبة 90 في المائة، مقارنة بسفن الشحن التقليدية، وبنسبة 99 في المائة مقارنة بالنقل الجوي. لكن الابتكار الحقيقي لا يكمن فقط في نظام الدفع، بل أيضاً في معالجة الاختناقات التي تحدث عادة في الموانئ، والتي تؤخر حركة الشحن العالمية.

أنظمة ملاحة متطورة ترصد أفضل اتجاهات الرياح

تتميز سفينة «فيلا» بهيكل «ثلاثي البدن (Trimaran)» يمنحها ثباتاً عالياً وسرعة كبيرة، مع سارية مصنوعة من ألياف الكربون، وأشرعة من أقمشة عالية الأداء، مستوحاة من تكنولوجيا سباقات اليخوت. وتستخدم السفينة أنظمة ملاحة متطورة لتحديد المسارات التي تستفيد من أفضل اتجاهات الرياح خلال عبور المحيط الأطلسي.

ويقول مايكل فرنانديز فيري، المؤسس المشارك للشركة: «الأمر لا يتعلق بالمظاهر، بل بالسرعة في العمليات؛ لأن السرعة عامل بالغ الأهمية». وبهذه الطريقة تجمع «فيلا» بين الاستدامة والموثوقية، وهما سمتان نادراً ما تجتمعان في النقل البحري.

تنقل السلع الفاخرة «الحساسة» بدلاً من الطائرات

تستهدف السفينة فئة محددة من سلاسل التوريد: السلع الفاخرة والحساسة للوقت، مثل المستحضرات الصيدلانية ومستحضرات التجميل الفاخرة. فبالنسبة إلى الشركات المنتجة هذه السلع، يمثل الشحن الجوي أحد أكبر مصادر الانبعاثات الكربونية، بينما يُعد النقل البحري خياراً أنظف، إلا إنه يعاني من ازدحام وتأخير في الموانئ.

ومع ازدياد حجم سفن الشحن الحديثة، لم يعد بإمكانها سوى الرسو في عدد محدود من الموانئ الكبرى؛ مما أدى إلى اختناقات مزمنة. أما سفينة «فيلا» فهي أصغر حجماً؛ بطول 220 قدماً فقط، وسعتها 600 منصة، أو رف شحن؛ مما يمكّنها من الوصول إلى موانئ أقل ازدحاماً، ومن تقليل وقت التحميل والتفريغ الذي قد يصل إلى أسبوع للسفن العملاقة الناقلة للحاويات.

سرعة مماثلة لمحركات الديزل

ورغم اعتمادها الكامل على الرياح، فإن سرعتها في عبور المحيط تقترب جداً من سرعة السفن العاملة بالديزل؛ إذ، وفقاً لأنماط الرياح الموسمية، سيمكنها قطع الرحلة من أوروبا إلى الولايات المتحدة فيما بين 10 أيام و13 يوماً، وهي مدة قريبة من الـ9 أو الـ10 أيام التي تستغرقها السفن التقليدية. ومع وفورات الوقت في الموانئ، تصبح مدة التسليم الإجمالية أقصر وأعلى انتظاماً. أما الرحلات من الولايات المتحدة إلى فرنسا، فيمكن إتمامها في 12 يوماً فقط بدلاً من شهرين عبر المسارات التقليدية. كما أن تكلفتها أقل من الشحن الجوي.

طاقة شمسية لتوليد الكهرباء

وتتجاوز التزامات «فيلا» البيئية مسألة طاقة الرياح؛ إذ تغطي سطح السفينة ألواح شمسية بمساحة تزيد على 2500 قدم مربعة لتوليد الكهرباء وتخزينها في بطاريات، إضافة إلى مولدات مائية تنتج الطاقة خلال الحركة. وتغذي هذه الأنظمة التبريد اللازم للبضائع الحساسة وأنظمة السفينة الأخرى؛ مما يجعل التشغيل شبه خالٍ من الانبعاثات، باستثناء المناورة داخل الموانئ. كما أن هيكل السفينة المصنوع من الألمنيوم يجعلها أخف وزناً وأعلى كفاءة وأسهل في إعادة التدوير عند نهاية عمرها التشغيلي.

وتتميز السفينة أيضاً بانخفاض الضوضاء البحرية؛ مما يقلل إزعاج الحيتان والكائنات المائية، كما أنها لا تفرغ مياه التوازن أو الوقود في البحر؛ مما يحمي النظم البيئية… كل ذلك يجعلها سفينة تجمع بين الأداء العالي والوعي البيئي.

رحلات أسبوعية عبر «الأطلسي»

ويجري حالياً بناء أول سفينة «فيلا» في الفلبين بحوض لبناء السفن مختص في الهياكل الثلاثية المصنوعة من الألمنيوم. ومن المقرر أن تبحر إلى فرنسا في الربيع المقبل، لتبدأ الخدمة التجارية بعد عام لشركات مثل «تاكيدا» للأدوية، و«إيكوسنس»، و«غرين تك». وتخطط الشركة لبناء أسطول مكون من 5 سفن لتسيير رحلات أسبوعية عبر «الأطلسي». وعلى المدى البعيد، تعتزم ترخيص تقنيتها لشركاء دوليين لتوسيع خطوط الملاحة في مناطق أخرى من العالم.

ويرى فرنانديز فيري مستقبلاً «شبكياً» يعتمد على لاعبين محليين يستخدمون تقنيات «فيلا» لتطوير النقل الشراعي إلى أقصى إمكاناته. وإذا نجحت الشركة، فقد تمثل هذه الخطوة تحولاً جذرياً في عالم الشحن التجاري، حيث تلتقي التكنولوجيا المتقدمة بالطاقة النظيفة لجعل النقل البحري سريعاً وخالياً من الانبعاثات.

،،

المدارة

02 نوفمبر 2025م

في إنجاز علمي غير مسبوق، اكتشف فريق من الباحثين من جامعتي موناش الأسترالية ووارويك البريطانية مضادًا حيويًا جديدًا أظهر قدرة هائلة على قتل البكتيريا المقاومة للأدوية، تفوق فعالية المضادات الحالية بأكثر من 100 مرة.

المركب الجديد، الذي يحمل اسم «بري-ميثيلينوميسين سي لاكتون» (Pre-methylenomycin C lactone)، أُعلن عنه في دراسة حديثة نُشرت في مجلة Journal of the American Chemical Society، واعتُبر خطوة مفصلية في مسار البحث عن علاجات فعالة ضد «الجراثيم الخارقة».

مقاومة المضادات الحيوية.. خطر متصاعد

تُعد مقاومة المضادات الحيوية من أخطر التحديات الصحية في العالم اليوم، إذ يُقدّر أن العدوى المقاومة للأدوية تودي بحياة أكثر من 1.1 مليون شخص سنويًا، في ظل تباطؤ تطوير أدوية جديدة، وافتقار السوق إلى استثمارات كافية.

ومعظم المضادات المتاحة اليوم تنتمي إلى فئات قديمة استُنزفت فعّاليتها، فيما تشير تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى وجود نقص حاد في أدوية جديدة قيد التطوير.

ما يجعل هذا الاكتشاف استثنائيًا هو أن المركب الجديد لم يُستخرج من مصدر غامض أو نادر، بل كان «مختبئًا في العلن».

فالباحثون وجدوه كجزء وسيط في العملية الطبيعية التي تُنتج مضادًا معروفًا منذ أكثر من خمسين عامًا يُدعى ميثيلينوميسين A.

غير أن أحدًا لم يختبر تلك المواد الوسيطة سابقًا لمعرفة إن كانت تملك قدرة مضادة للبكتيريا، وعندما فعل الفريق البحثي ذلك، كانت المفاجأة: مركب «بري-ميثيلينوميسين سي لاكتون» كان أقوى بنحو 100 مرة من المضاد الأصلي.

فعالية مذهلة ضد أخطر السلالات

عند اختبار المركب الجديد في المختبر، أثبت فعالية هائلة ضد بكتيريا موجبة الغرام، خاصة نوعين من أخطر مسببات العدوى في المستشفيات:

المكورات العنقودية المقاومة للميثيسيلين (MRSA).

المكورات المعوية المقاومة للفانكومايسين (VRE).

وهذان النوعان مسؤولان عن آلاف الوفيات سنويًا في العالم؛ بسبب مقاومتهما لأقوى أنواع المضادات الحيوية المتاحة.

دون مقاومة حتى الآن

واحدة من أكثر النتائج المشجعة أن العلماء لم يرصدوا أي بوادر مقاومة للمركب الجديد حتى بعد تعريض البكتيريا له في ظروف مخبرية.

ويقول الباحثون إن هذا يعني أن المركب يتمتع ببنية كيميائية يصعب على البكتيريا التحايل عليها، وهو ما قد يمنحه عمرًا علاجيًا أطول من المضادات الحالية.

ويشير البروفيسور غريغ تشاليس، من جامعة وارويك، إلى أن الاكتشاف يقدّم «منهجًا جديدًا بالكامل في البحث عن المضادات الحيوية».

فبدل التركيز على المنتج النهائي الذي تفرزه البكتيريا، يقترح العلماء الآن دراسة المراحل الوسيطة في مسارات التصنيع الحيوي، إذ قد تخفي تلك الخطوات مركبات أكثر قوة.

،،

ذكر موقع �فيري ويل هيلث� أن الاستحمام بالماء البارد يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس بشكل مؤقت نتيجة استجابة الجسم للبرد، وهو ما قد يُمثل خطراً على من يعانون أمراض القلب أو مشكلات في الدورة الدموية.

في المقابل، يمكن أن يمنح الاستحمام البارد فوائد متعددة للأشخاص الأصحاء، مثل تحسين الدورة الدموية، وزيادة التركيز والانتباه، وتعزيز المناعة، وتحسين المزاج والنوم، إضافة إلى تسريع تعافي العضلات بعد التمارين الرياضية.

ويشير خبراء الصحة إلى أن تأثير الماء البارد على الجسم يرتبط بتنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي، مؤكدين أهمية استشارة الطبيب قبل ممارسة هذه العادة بانتظام لدى من لديهم مشاكل قلبية.

خلال حياتنا اليومية وحتى أثناء العمل، نصادف أناسًا يفضلون الشاي والآخرون يحبون القهوة! هناك نقاش حول من الأكثر استهلاكاً في العالم، فالبعض يتحدث عن انتشار الشاي، لدرجة أنه رفيق لعدة أطباق في عدة ثقافات، بينما يركز آخرون على شهرة القهوة!

مشروبان صحيّان

أظهرت دراسات كثيرة أن شاربي القهوة والشاي قد يستفيدون من فوائد صحية مقارنةً بالأشخاص الذين لا يستهلكون هذين المشروبين.

ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن كل هذه الدراسات تعتمد على المراقبة، مما يعني أنه لا يمكننا أن نقول على وجه اليقين إن القهوة أو الشاي يؤديان بوضوح كافٍ إلى نتائج صحية أفضل.

ومع ذلك، هناك أسباب معقولة لارتباط القهوة والشاي بالفوائد الصحية، بدءاً من الكافيين. وقد ركزت الدراسات على الكافيين أكثر من المكونات الأخرى في القهوة والشاي.

الكافيين يعزز التركيز

وقد وجدت النتائج أن الكافيين يعزز اليقظة والتركيز بشكل مباشر مع مكافحة التعب، ويمكن أن يحسّن الكافيين أيضاً الأداء الرياضي، ويرجع ذلك على الأرجح إلى زيادة مستويات هرمون الغدة الكظرية وتعزيز الطاقة الأيضية، وقد يرفع الكافيين من الحالة المزاجية.

كافيين القهوة: توفر القهوة العادية كمية أكبر من الكافيين لكل أونصة مقارنةً بالشاي. لهذا السبب يلجأ معظم الناس إلى القهوة عندما يحتاجون إلى منبّه، عموماً، يحتوي كوب القهوة العادية نحو 80 إلى 100 مليغرام من الكافيين.

كافيين الشاي: يختلف محتوى الكافيين في الشاي حسب النوع. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأسود أعلى تركيز للكافيين؛ 40 إلى 70 ملغم لكل حصة سعة 8 أونصات، بينما تحتوي أنواع الشاي الأخرى كمية أقل، ويحتوي الكثير من أنواع شاي الأعشاب الحد الأدنى من الكافيين، إنْ وجد فيها.

الكافيين يزيد توتر بعض الناس

يعد إجمالي تناول الكافيين اليومي الذي يصل إلى 400 ملغم آمناً. تشير معظم الدراسات التي تبحث في العلاقة بين استهلاك الكافيين وتحسين النتائج الصحية إلى أن 300 ملغم يومياً هي النقطة المثالية. ومع ذلك، فإنه حتى الكميات الأصغر بكثير من الكافيين تجعل بعض الأشخاص متوترين أو قلقين أو تعطل النوم.

مضادات الأكسدة

كما أن كلا المشروبين غني بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول، التي تساعد في تقليل الالتهاب المزمن وتحييد الجذور الحرة الضارة بالخلايا. من ناحية أخرى، يزيد محتوى بوليفينول في الشاي الأخضر والأسود فهو أعلى منه في أنواع الشاي الأخرى، ويقترب من كميات مضادات الأكسدة العالية الموجودة في القهوة.

فوائد القهوة والشاي

يرتبط شرب القهوة بمجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك انخفاض الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع 2 والكبد الدهني والاكتئاب والتدهور المعرفي.

كما يرتبط استهلاك القهوة بانتظام أيضاً بعمر أطول. ونظراً إلى تنوع أنواع الشاي، فهناك عدد أقل من الفوائد الصحية الموثقة.

ومع ذلك، وجدت دراسة مراقبة كبيرة نُشرت عبر الإنترنت في 17 سبتمبر (أيلول) 2024، بواسطة مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، أن شرب 200 إلى 300 ملغم من الشاي أو القهوة التي تحتوي الكافيين يومياً كان مرتبطاً بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري ومرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.

من وجهة نظر صحية، لا يوجد سبب للتغيير من القهوة إلى الشاي. ولكنك قد تستمتع بتذوق بعض أنواع الشاي التي تحتوي على الكافيين لإضافة بعض التنوع إلى مشروبك الصباحي.

كشف باحثون من مركز �لانغون� الصحي بجامعة نيويورك عن إجراء طبي طفيف التوغل، يُعرف باسم �قسطرة الشريان الركبي�، يساهم في تخفيف الألم المزمن الناتج عن هشاشة مفاصل الركبة، من دون الحاجة إلى جراحة تقليدية أو استبدال المفصل.

وأوضح الفريق البحثي أن العملية، التي تُجرى تحت تخدير خفيف خلال أقل من ساعتين، تعتمد على إدخال قسطرة من شق صغير في الفخذ وحقن حبيبات هيدروجيل لوقف التدفق الدموي غير الطبيعي المرتبط بالالتهاب. ويساعد ذلك على تقليل نمو الأوعية الدموية الصغيرة التي تزيد من حدة الألم والتورم.

وأظهرت نتائج الدراسة أن أكثر من 60 في المائة من المرضى الذين خضعوا للإجراء شهدوا تحسناً كبيراً في الأعراض بعد عام واحد، إلى جانب انخفاض مؤشرات الالتهاب في الركبة. كما كانت الآثار الجانبية محدودة واقتصرت على بقع جلدية أو ألم خفيف في مكان الشق.

وأكد الباحثون أن هذه التقنية تعد خياراً آمناً وفعالاً للمرضى غير المؤهلين للجراحة بسبب العمر أو الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب، مشيرين إلى أن فوائدها قد تتجاوز تسكين الألم لتؤثر في مسار المرض نفسه.

المدارة  – متابعات

كشفت دراسة حديثة أن مسكنات ألم شائعة قد تسبب “ضررا يمكن تجنبه” لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة.

وحذرت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية، مثل قصور القلب والقرحة الهضمية، من المضاعفات الناجمة عن تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية (NSAIDs).

وتُستخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، بما في ذلك “أيبوبروفين” و”نابروكسين”، على نطاق واسع لتخفيف الألم، بدءا من الصداع وحتى الألم المزمن لالتهاب المفاصل.

وفي حين أن NSAIDs تعتبر آمنة بالنسبة للكثيرين، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية ضارة بالنسبة للبعض، أهمها: قرحة المعدة والدوخة، وكذلك مشاكل الكلى أو الكبد والنوبات القلبية والسكتات الدماغية في حالات نادرة.

وكشف فريق البحث، الذي راجع أبحاثا سابقة حول سلامة وصف الأدوية في إنجلترا، عن 5 مجموعات معرضة بشكل خاص للآثار الجانبية لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وتشمل: الأفراد الذين يتناولون مميعات الدم، ومرضى قصور القلب، وأولئك الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، والأشخاص الذين لديهم تاريخ من القرحة الهضمية، والأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما ولا يتناولون أدوية حماية المعدة لتقليل إفراز حمض المعدة.

وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة The BMJ، أنه على الرغم من المخاطر المذكورة، فإن ممارسة وصف NSAIDs للمرضى المعرضين للخطر الشديد، لا تزال “شائعة”.

وأشار الباحثون إلى أن “مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لا تزال مصدرا للضرر الذي يمكن تجنبه”.

وعلق متحدث باسم هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية قائلا: “لقد عمل واضعو الوصفات الطبية على تقليل وصف الخدمات الصحية الوطنية لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في إنجلترا.

هناك الكثير مما يجب القيام به، لذلك من الضروري أن يناقش المرضى والمتخصصون في الرعاية الصحية ما إذا كانوا سيستمرون في تناول الدواء أو تقليله أو التوقف عنه، والنظر في البدائل التي يمكن أن تكون أكثر فائدة”.

المصدر: ميرور

المدارة – متابعات 

تشهد الأرض خلال الساعات القادمة عاصفة شمسية قوية إثر انفجار كبير في قرص الشمس، مما أدى إلى إصدار تحذيرات هي الأولى من نوعها منذ 20 عاما.

ومن المحتمل أن تتسبب العاصفة بتتداخل شبكات الكهرباء ونظم الاتصالات والملاحة، ومن المرجح أن يستمر تأثيرها على المجال المغناطيسي للأرض لساعات بعد انتهائها.

ونظرا لكون النشاط الشمسي قوي للغاية خلال الفترة الأخيرة، أصدرت الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي، التي تراقب الطقس الفضائي، تحذيرا غير عادي للعاصفة، يوم الخميس، تمت ترقيته إلى تحذير أكبر أمس الجمعة، هو الأول من نوعه منذ 20 عاما.

وفي وقت سابق، أعلن مختبر علم الفلك الشمسي لدى أكاديمية العلوم الروسية تسجيل انفجار شمسي من الفئة X3.9، هو الأقوى من نوعه خلال السنوات الـ25 الماضية.

وقال رئيس المختبر سيرغي بوغاتشيف، إن عاصفة مغناطيسية قوية للغاية بدأت على الأرض، يمكن أن تستمر من 20 إلى 40 ساعة.

وخلال العواصف المغناطيسية القوية، قد يشعر الناس بالصداع والضعف وارتفاع الضغط والأرق. ويعزو العلماء ذلك إلى حقيقة أنه عندما يتقلب المجال المغناطيسي، يتباطأ تدفق الدم الشعري ويحدث نقص في الأكسجين.

تجدر الإشارة إلى أن أبرز عاصفة شمسية مسجلة في التاريخ حصلت في عام 1859، وتعرف باسم “كارينغتون”، حيث استمرت لمدة أسبوع تقريبا، مما أدى إلى ظهور شفق امتد إلى هاواي وأمريكا الوسطى وأثر على مئات الآلاف من الأميال من خطوط التلغراف.

المدارة | منوعات
السبت | 28 يناير 2023م

أعلنت الدكتورة الروسية مارينا قسطنطينوفا أن حالة البشرة والجلد في موسم البرد تسوء، حيث قد تعاني من الجفاف والحساسية للبرد وغير ذلك.

وتوضح الطبيبة في حديث لصحيفة”إزفيستيا” كيف يمكن الحفاظ على البشرة بحالة جيدة في موسم البرد.

ووفقا لها، التعرض إلى درجات حرارة منخفضة خلال فترة طويلة ضار للجلد، وخاصة الأجزاء المكشوفة منه – الوجه واليدين، حيث أن أول رد فعل للجسم على البرد هو تضييق الأوعية الدموية، لأن هذه العملية تقلل من فقدان الجسم للحرارة، ولكن مقابل هذا تعاني اليدين والوجه من نقص في المواد المغذية.

وتقول: “بالإضافة إلى ذلك، يسبب البرد الشديد، إنتاج جزيئات خاصة تتراكم في الجلد – السيتوكينات، ما يزيد من حساسيته ويجعله أكثر عرضة للخطر. وأن بلورات الجليد غير المرئية للعين أثناء هبوب الرياح تؤذي البشرة، وتبطئ التغيرات في درجة الحرارة عمليات التجديد. وينخفض نشاط الغدد الدهنية وتصبح افرازاتها (الزهم) أكثر سمكا وتتوقف عن حماية الجلد، الذي يصبح جافا، وتظهر عليه التهيجات”.

واستنادا إلى ذلك، يجب زيادة رطوبة البشرة في الشتاء. وهذا يشمل البشرة الدهنية أيضا، ناهيك عن البشرة الجافة التي تحتاج إلى الرطوبة أكثر. كما يجب تنظيف البشرة يوميا وبصورة جيدة.

وتضيف، لتنظيف البشرة يجب استخدام مستحضرات خالية من الكحول، لأن الكحول يزيد من جفاف الجلد. كما يجب غسل اليدين والوجه بماء دافئ، لأن الماء البارد يسبب جفاف الجلد وتقشره، أما الماء الساخن فيسبب تشققه.

ووفقا لها، يساعد التقشير على إزالة التلوث من الجلد والخلايا الميتة بشكل شامل. وتنصح في هذه المرحلة باستخدام منتجات مهدئة أو مساحيق إنزيمية، بالإضافة إلى مقشرات ناعمة. ويمكن تكرار هذه العملية 1-2 في الأسبوع.

وتضيف، عند اختيار المستحضرات لترطيب الجلد يجب الانتباه إلى تركيبتها، حيث في الشتاء يفضل استخدام مستحضرات محتوية على نسبة أعلى من الدهون وكذلك حمض الهيالورونيك.

المدارة | منوعات
الإثنين | 09 يناير 2023

تحظى المشروبات الساخنة والدافئة بشعبية كبيرة في فصل الشتاء، حيث يفضل الناس تناولها بحثاً عن الدفء والطعام اللذيذ، ومن أشهر هذه المشروبات السحلب.

والسحلب مشروب شعبي، يمكن صنعه بسهولة من مسحوق نشوي ناعم، يضاف إليه مسحوق القرفة وجوز الهند واللوز من باب إعطائه نكهة محببة.

ويتميز مشروب السحلب بغناه بالكالسيوم، الذي يساعد على الحفاظ على قوة العظام، كما يعزز صحة العضلات والمفاصل، ويعتبر المشروب الشهي مفيداً في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كونه مضاداً للإسهال، ومريحاً للمعدة.

ومن الأشياء التي لا يعرفها معظم الناس، أن مشروب السحلب يستخدم في علاج البواسير الشرجية، وخاصة النزيف المرافق، كونه يحتوي على مجموعة كبيرة من الزيوت الطيارة التي تتمتع برائحة زكية ومذاق لذيذ، وهذه الزيوت فعّالة في تحسين الحالة المزاجية، والاسترخاء، والتخلص من التوتر والقلق الناتجين عن ضغوط الحياة.

ويعد السحلب، أيضاً، مفيداً في علاج مشاكل الرحم عند النساء، وأبرزها نزيف الرحم، لمساهمته السريعة في وقف النزيف.

ومن فوائده الصحية الأخرى، مساهمته في علاج قرحة المعدة، ومشكلات القولون، عدا كونه مفيداً للمرأة الحامل، بسبب غناه بنسبة كبيرة من الكالسيوم، ويعمل على تقوية العظام لدى المرأة الحامل والجنين